毎日の通勤やお買い物に行くための用意が大変なんです。

紫外線対策をしないと外出出来ませんよね。

 

なぜ紫外線対策をしないといけないのか？

それはお肌に大きなダメージがあるからです、表皮の一番下にメラノサイトと言う（色素形成細胞）からメラニンが生成されます。

メラニンはおよそ６週間かけて表表皮に現れます。水分保持やバリア機能をしてやがて垢となります。

メラニン色素が多いほどシミの原因となります。

ターンオーバーのサイクルに追いつかなくなるためです。

そんなメラニンの生成を少なくするためにも、紫外線対策をしないといけません。

 

日焼け止めを塗ります。

たくさんある商品の中で選ぶのは？ いったいどれがいいの？

ご自分のお肌の状態によりタイプ別に考えたら良いと思います。

 

オイリー肌の方

ジェルタイプがサッパリしていて使用感が好きになるのではないでしょうか？

水溶性ビタミンC誘導体がメラニンの生成を防いでくれます。

 

乾燥肌の方

クリームタイプがおすすめです。

油性成分も配合されているので、潤いを与える効果も期待できます。

 

日焼け止めには

SPF（紫外線B波）赤くなるまでの時間

PA（紫外線A波）+の数が多いほど効果が期待できます。

 

表示内容をよく確認して選んでくださいね。

 

乾燥対策もキチンとしてください。

冷房、暖房のエアコンはお肌にとっては負担がかかります。

毎日のスキンケアがとても大事です。

1日2回の正しいスキンケアで保湿効果をしてください。

美しいお肌を守るために頑張りましょう！